2 ，大人都喜油5克

　　做法：

　　1，小孩煮开后，欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸

甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃盐1克  ，菜番不要搞错哦

　　3 ，茄菜也适合一些肉类 。大人都喜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，小孩另起锅 ，欢的花

　　2  ，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜

　　3 ，开胃水里放油和盐 ，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。锅中放水，番茄沙司的味道是酸甜味的。

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，和番茄酱有所不同，同样的制作方法，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，