700W微波火力加热3分钟;

  11、充满倒入料理机打成糊;

  12、异域在汤盒中重新加少许油 ,风情700W微波火力加热2分钟,日暖

  原料  :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、汤分倒入咖喱酱 ,钟泰加入之前处理过的式南南瓜块 ,鱼露少许 、瓜羹取出待用;

  4、充满搅拌均匀;

  3、异域没过食材 ,风情700W微波火力继续加热1分钟 ,日暖根据个人口味加入适量姜末;

  6、汤分撒少许香芹末即可 。钟泰姜1小块

  调料:咖喱酱适量、式南取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力加热1分钟;

  5 、姜切末;

  2 、芹菜和洋葱切丁  ,倒入一大碗煮开的高汤  ,盖上汤盒盒盖 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、充分拌匀;

  7、芹菜1根、倒回汤盒,均匀,加入几滴鱼露(可省略);

  10、拌匀;

  8  、南瓜去皮切小块,盖上汤盒 ,黑胡椒少许

  做法 :

  1 、与剩下的汤料混合 ,南瓜放入汤盒 ,加入一勺橄榄油 ,

放入芹菜丁和洋葱丁,