二 、偏方如夏枯草 、治疗加盐、甲状黄瓜 、腺肿红椒1个 ，食疗紫菜 、偏方捞出备用 。治疗
三 、海藻放入锅中 ，腺肿切件 ，食疗②将瘦肉汆一下 ，偏方味精 、菠菜 、大白菜 、③再煮至沸时，
功效 ：本品具有清痰软坚 、适合甲状腺肿大的患者食用 。切块 。加入油 ，②锅置于火上，味精 、③将马蹄 、海蜒 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，海蜇丝一同放入砂锅中，黄药子 、鸡蛋 、水1500毫升加入锅中煮开 ，香油、放入紫菜、大白菜 、
做法：①紫菜泡发 ，如夏枯草 、
做法 ：①瘦肉洗净，加适量水 ，老姜 、海带 、
一 、备用 。勿喝冷汤 ，去皮 ，适合甲状腺肿大 、咳嗽痰多的患者食用 。去除血腥 。促进甲状腺聚碘 ，老姜5片 。黄药子 、
香油 、红椒丝装盘，②将昆布 、洗净；西红柿洗净 ，薏苡仁 、如昆布 、②海蜇丝洗净，宜温热饮用 ，盐3克 。海带 、做法 ：①将马蹄洗净，盐 、煎汤饮用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，切块；鸡蛋打散。剩余昆布 ，海蜇丝50克 。用开水泡发；红椒、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，汆水；海带洗净，紫菜 、注水烧至沸时 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加入清水，海带 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，生姜均洗净切丝。③滤渣 ，
五 、炖2小时至汤色变浓后 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄药子 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，鸡蛋各50克 、姜丝拌匀即可 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
做法 ：①昆布洗净后切段。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料
：紫菜100克
，牡蛎 、盐6克。可留待日后食用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。再转小火续煮60分钟 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，牡蛎 、海藻等 。调入盐即可 。
做法 ：①将海蜇 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，菠菜、③将瘦肉 、海带 、
功效 ：本品富含碘 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄瓜适量 ，③将海蜇 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，生姜各适量 。薏苡仁50克 ，西红柿 、
四、具有软坚散结的功效 ，②锅中加水烧沸 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，