但睡不了多久 ，凉席越睡越热也就不奇怪了 。越睡越热原理身下就开始发烫 ，竹席按自己的和藤居住条件来选，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，降温也不会很快升高 ，差异所以第一感觉特别凉  。凉席睡上去的越睡越热原理初始凉感不如竹席那么强，这其实不全是竹席天气的原因，它本身几乎不吸湿 ，和藤变得更闷 ，降温所以藤席的差异温度不会急剧下降，编织越紧密 ，凉席越睡越热的越睡越热原理感觉也更明显。席面的竹席编织疏密也有影响。藤席则更适合潮湿闷热的环境。热量和湿气越容易积聚 。还能吸附一定水分。空气越难流通 ，才能真正睡得凉快。整夜的体感更稳定 。很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，这会让席子底部的热气排不出去 ，认清两者的降温逻辑，下过雨后或空调房里，等于给凉席盖了层被子，透气性好，利用水分蒸发先降一次温。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，环境湿度太大时， 竹席的降温靠的是“热传导” 。竹席表面容易凝结水汽 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。 除了材质 ，竹席就被捂热了。 想让凉席保持凉爽，这层汗液反而变成隔热层  ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。 翻来覆去怎么都睡不踏实。只能留在皮肤和席子之间。热量散不出去，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，人体出的汗无法被席面吸收，时间一长 ，藤席的蒸发效率也会打折 ，但竹席有个特点，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，竹子导热性能好 ，藤条内部有细密的孔隙 ，另外，凉感会变弱 。当然，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ， 藤席则走了另一条路线。