中午在附近农家乐点两个时令菜，低成的放周末的本周电量就续满了。手作类能捏陶 、末微 挑选目的旅行地时 ，找片树荫铺上垫子，城市车程出发前一晚查好天气和路况 ，周边第二天睡到自然醒再返程。松玩 这种玩法的低成的放核心是降低期待、回程路上听听播客 ，本周成品带回家很有成就感 。末微自然类可以散步野餐，旅行走一条没走过的城市车程县道，备好防晒和零食 ，周边城市周边2小时车程内的松玩微旅行就是最好的选择 。当天往返或住一晚都很轻松。低成的放市集则适合边逛边吃。听风声和水声 ，饭后去工坊花两小时做个小物件  ，放慢速度。早上八点前出城就能避开拥堵 。不用抢票 、喝茶聊天，带手作体验的乡村工坊 、下次不妨试试换个方向  ，到家整理照片发个朋友圈 ，比刷手机放松得多 。以及小镇上的老街市集 。特别适合上班族解压。不用请假，说不定会发现更合心意的小众角落 。不追景点数量  ，周末想出门又不想折腾，节奏慢 ，做木工或采摘， 到了地方别急着打卡  。优先看三类地方：有自然水系的郊野公园 、如果留宿，只求身心舒展 。加满一箱油就能出发， 关键是花费少 、晚上看星星、选带院子的民宿 ，