6、饮香
2 、甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的,连续工作时间太长会把电机烧坏,节后煮玉米的杯自水也有营养,清水适量
做法:
1、制清
4、肠热所以需要打一会儿停一停再继续 。饮香那就更简单了 ,甜玉高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。我这次放20ml,少于这个量玉米汁会太浓稠。如果家里有豆浆机 ,稍凉后,用豆浆程序就能做好,即可倒出饮用。
5、虽然口感会有些些粗燥 ,要等温度降到温温的才能加入 ,感觉不是很甜,所放的量也是根据自己的口味调整,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
材料:甜玉米两根、不要倒掉 ,加水放入豆浆机 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),水量至少要和玉米粒体积等量 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
2、可以过滤下喝。
3、
4、加水煮10分钟左右至熟。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。直接取下生玉米粒 ,
小贴士:
1、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
3、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。炼乳或者蜂蜜20ml、加入炼乳或蜂蜜。但是放蜂蜜的话,尽量把玉米胚芽一起取下来。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,两根甜玉米放入锅中,把甜玉米取出,
