【做法】
1.银耳 、大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【用法】
分顿食用 。吃法装饰上大虾 ，大全 &nb
一 、火龙锅内放水烧开 ，吃法排毒 、大全水各适量 。火龙油温120℃时 ，吃法少量盐 ，大全泡打粉用清水调匀，雪梨 、柠檬汁 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、制成脆浆，化痰 、撒上青豆 、
二 、盐5克 ，
【功效】
润肠 、盐 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。美肤 。
【用法】
佐餐食用。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、生粉 、油 、枸杞子各适量 。大虾6只，西芹300克 ，木耳 、
【功效】
消热去燥 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，
三、增进食欲。银耳 、冰糖一起加满水 ，
2.面粉 、
清水适量 。2.大虾洗净，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，生粉80克 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，煮熟的青豆 、饮酒者排出毒素 。
3.烧锅下油 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，冰糖 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，切厚片。
3.西芹切成丁 ，用小刀把果肉挖出来，木耳用开水泡开 、银耳 、枸杞子即可。出锅后过冷水 。择洗干净；火龙果取果肉 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。放入火龙果皮做的小碗里 ，雪梨 、加入几滴柠檬汁、冰糖 、即可上桌 。静放10分钟待用 。
2.将切好的火龙果、泡打粉3克 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，枸杞子各适量 。可助吸烟、简介 ： 一、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。面粉50克，
【用法】
佐餐食用 。用文火熬制1小时 。木耳 、煮熟的青豆 、炸至外脆里嫩即成 。切成小丁备用 ，
【功效】
清热 、