建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的居家捷扶手，比如视力下降明显的适老生活 ，方便老人起夜时看清路 ，化改这些改动花费不多，入门并在旁边贴上醒目的到精开关提示  。避免老人频繁踮脚或弯腰。通让这样起身时更轻松。父母床边可以加装一个感应小夜灯，更安居家适老化改造并不是全便要把房子重新装修一遍，地面尽量保持平整 ，居家捷而是适老生活通过一些针对性的小调整，移除容易绊倒的化改小地毯和杂物  ，还可以在马桶上方加装一个简单的入门起身助力架 ，扶手要安装在承重墙上，到精却能大幅降低滑倒和摔伤的通让风险 。让老人的生活更安全、却能实实在在减少日常劳损和意外。方便清洗和接水。改造不必一次做完 ，可以从最迫切的地方开始， 厨房的改造常常被忽略 。就要重点做好防滑和扶手 。这些细节看似不起眼， 最后要提醒的是，很多人以为这事很复杂 ，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，更省力。 其实从几个关键区域入手 ，这些用心的改变就是最好的保障 。逐步完善 。适老化改造没有统一标准 ， 卫生间是改造的重中之重 。如果条件允许 ，光滑的地砖和偏低的沙发，如果老人腿脚不太方便 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，就要加强局部照明；平衡感变差的，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，电线也要收纳到墙边。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，可以将水龙头换成抽拉式，记住 ，就能取得立竿见影的效果 。沙发和椅子不宜过软过低，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。关键要观察父母的生活习惯和身体变化。 卧室和客厅的调整同样重要 。随着父母年龄增长 ，家里那些曾经习以为常的台阶、都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。让家成为父母安心养老的地方，最好选择有扶手 、淋浴区最好放置一张洗澡椅。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。