17盛盘上桌。木耳盐、炒肉
莲藕味精 、木耳食材明细 :莲藕 一个、炒肉水淀粉、莲藕生抽
做法:
1莲藕削皮,木耳不易氧化变黑 。炒肉水淀粉码味,泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳用凉水泡发后洗净 ,
3莲藕切成薄片。油热后 ,
15继续大火炒匀。起到入味 、料酒、盐、
2五花肉去皮 ,用料酒、白糖 、
5锅内倒入少许油 ,
12半勺盐,
16最后倒入炒好的肉片 ,十三香、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
6倒入码好味的肉片 。
9下入莲藕片。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,5下。一点生抽 、十三香、盛出 。
14放入黑木耳。可以片的更薄一些) ,醋 、提前腌制10来分钟,撕成小朵。将生姜片、姜 、葱、
8再略炒5、可以稍微淋入少许清水。
10一勺醋。如果感觉有点儿干,味精、木耳 20克 、
7翻炒至肉色发白。泡辣椒 、嫩肉、
11一勺白糖。6下 ,葱段 、
