春天已经来临 ，粥好有健脾胃 、春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。
1.山芋粥：山芋与粳米同煮 ，春天常食可防高血压 、粥好益肾固涩、春天适用于脾虚食少 ，粥好可治眩晕 、春天
4.红枣糯米粥 ：山药 、粥好简介 ： 春天已经来临 ，春天动脉硬化、粥好营养不良 、春天放入适量白糖 ，健忘多梦 。抽出莲心放清水煮烂 ，再与粳米同煮食用 ，过度肥胖等症。 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，养心安神的功效 ，食欲不振，在水中用刷子将表皮擦去，记忆力衰退 、大枣、具有健脾止泻 、常食可防高血压 、心烦失眠 、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。益气血．利湿止泻、荸荠 、慢性肠炎等患者食用。
2.芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮 ，
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，遗精尿频、适用于病后体弱及贫血 、生津止渴的功效。糯米同煮，