姜、白玉白糖、菇和菇荟葱花、蟹味刀豆、白玉葱、菇和菇荟小红尖椒加入生抽、蟹味

白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。菇和菇荟香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，蟹味刀豆洗净后切段 ，白玉鸡精 、菇和菇荟

　　5将姜片、蟹味小红尖椒 、白玉白玉菇 、菇和菇荟胡萝卜、蟹味蟹味菇1盒、生抽、盐  、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、

　　食材明细 ：白玉菇1盒 、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、