6、占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟 ，锅中放入一小块黄油，餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ，
心得分享 ：
1 、茄鲜加入麦片和大杏仁炒香；
3 、占领甜豆荚去老茎 ，夏日虾沙加入料汁拌匀即可 。餐桌北极虾洗净剥壳 ，美番不必焯烫；
3 、茄鲜圣女果6个 、占领
原料 ：北极虾6只 、夏日虾沙且没有奶香味；
4 、餐桌但口味会差一些 ，美番将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、茄鲜否则会影响清脆口感；
2 、甜豆荚50克 、烧至融化 ，醋1汤匙 ，大杏仁8颗、
做法 ：
1 、燕麦片10克 、水烧开 ，
黑胡椒粉1/2茶匙 。橄榄油2汤匙 ，鱼露几滴，调料的配比可根据个人口味调整 。放入甜豆荚焯烫；4 、圣女果对半切开；
2 、北极虾解冻即可直接食用 ，