食材明细:猪蹄子 1只 、农家锅炖桂皮 ,农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖排骨 700g、农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖
4拌匀腌制两个小时。农家锅炖水炒匀 。农家锅炖藕 500g 、农家锅炖
12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖
11大火烧开 。农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖
8热锅下油 ,农家锅炖
9炒至出油。农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖
10加入酱油,
6藕去皮洗净切块 。
16盖盖炖10分钟关火即可。
14盖盖炖25分钟 。酱油 10ml
做法 :
1排骨斩块洗净。葱姜,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。杏鲍菇 200g、酱油。
7杏鲍菇切滚刀块。白砂糖 10g 、
15最后放入杏鲍菇炖 。玉米棒子 2个、清水 1200ml 、五香粉,
13再放入藕合棒子。
2猪蹄子斩块洗净。炖是时间要足 ,
3加入葱姜 ,
孕妇饮食,不要加味精。八角 2粒 、五香粉,美极鲜 10ml 、糖,5玉米棒子切成5公分宽的段 。
小贴士 :
1 ,盐 6g 、
2,美极鲜 ,
