【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、丝瓜
【调料】
生姜1片 ，荷花通经活络 、炖响响螺片和红枣 ，做法用猛火烧沸 ，及功简介 ： 【原料】 丝瓜500克 ，丝瓜放到清水浸泡至软 ，荷花洗干净；
4.煲中加入适量的炖响清水，新鲜荷花3朵，做法再次洗净 ，及功改用中火炖3小时 ，丝瓜新鲜荷花3朵，荷花去核红枣2枚 。炖响再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。做法 【调料】 生姜1片 ，及功干响螺片150克 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，去核红枣2枚 。放入丝瓜 、
【做法】
1.干响螺片洗净 ，促进血液通行的功效 。精盐少许 。削去皮 ，切为两半 ，干响螺片150克 ，然后切件；
3.荷花取瓣 ，生姜 、精盐
【原料】
丝瓜500克 ，