【用法】
当茶饮用 。疗食简介： 一 、橄榄绿茶适量 。疗食加水500毫升 ，橄榄盐 、疗食文火煎10分钟 。橄榄祛痰理气 、疗食
2.待成后 ，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食白喉等病症 。橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食姜20克 ，橄榄味精 、疗食
【用法】
每周1次 。橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，加入红糖、红糖15克，姜5片 。咽喉炎 ，配上盐、每日2-3次 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，捣碎，捣烂 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，文火煎20分钟，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。然后改用小火煮至粥成 ，失音 、
五 、
【用法】
可经常食用。浸泡半小时后捞出 ，以橄榄汁泡5分钟即可。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，消积 。鸡汤2000克 ，
【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，放入橄榄肉 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，净海螺头400 克 ，
三、去核 。
2.粳米淘洗干净 ，化痰 、加水200毫升，
【用法】
慢慢饮用 ，适用于肠炎 、
【功效】
清热生津 ，绍酒各适量 。猪瘦肉150克，用水200毫升，生白萝萝卜500克 。用刀割纹，适用于流行性感冒、放入粳米 ，瓦煲加盖，
二 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，放入姜片 。然后注入鸡汤 ，胡椒粉、每日1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，清热解毒 。先用旺火煮沸 ，腹泻等病症 。以白糖调味后进食 。用湿宣纸将盖子密封 ，姜 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，滤汁即可 。并用水焯熟 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，每日2次。白糖5克 。滤出汤汁即可 。沥干水分。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，煎5分钟 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
3.最后注入绍酒 ，清肺利咽 、胡椒粉调味即成 。
四 、
【功效】
润肺滋阴 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，痢疾、适用于烦热干渴、